YOGA IN SALZBURG
by Anna
Yin Yoga - Sakralchakra
So., 19. Jän.
|Salzburg
Lass dich von der Magie der Entschleunigung inspirieren und erlebe, wie sanfte Bewegungen und achtsame Stille Raum für Kreativität und innere Balance schaffen.
Zeit & Ort
19. Jän. 2025, 18:00 – 20:00
Salzburg, Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg, Österreich
Der Workshop
Das Sakralchakra, auch Svadhisthana-Chakra genannt, steht für Kreativität, Lebensfreude und emotionale Balance. Es befindet sich im unteren Bauchbereich und ist eng mit unserer Fähigkeit verbunden, das Leben in vollen Zügen zu genießen, neue Ideen zu entfalten und in einem harmonischen Fluss mit uns selbst und anderen zu sein. Wenn dieses Energiezentrum gestärkt wird, kann es dir helfen, deine kreative Energie zu entfalten und dich emotional ausgeglichener zu fühlen.
In dieser Yin Yoga Session am 19. Januar in der Yoga Gallery Salzburg widmen wir uns dem Thema Kreativität und Entspannung. Durch sanfte, lange gehaltene Posen und fließende Bewegungen unterstützen wir den Energiefluss im Bereich des Sakralchakras und fördern dabei deine innere Balance.
Die Kombination aus achtsamen Flows und tiefer, meditativer Stille lädt dich ein, loszulassen, in dich hineinzuspüren und neue Energie für deinen Alltag zu tanken. Diese Praxis ist ideal, um zur Ruhe zu kommen, dich selbst neu zu entdecken und Blockaden in deiner kreativen und emotionalen Energie…